抵御严寒是玩家面临的核心挑战。严寒值积累满后会导致人物持续掉血，因此需要合理利用游戏内提供的多种防寒机制。通过环境互动、道具运用和任务策略的结合，可以有效应对这一机制带来的生存压力。

环境中的热源是抵御严寒最直接的方法。靠近篝火、火把、传送锚点、七天神像等固定热源能快速削减严寒值。雪山特有的温暖仙灵（蓝色指引仙灵变体）也会提供持续的热量。需暴风雪天气、游泳或受到冰/水元素附着会加速严寒值积累，应优先寻找附近的热源。深赤之石作为独特矿物，击碎拾取后可暂时冻结严寒值增长，但持续时刻有限，适合在紧急情况下运用。

道具准备方面，完成全球任务啊，新鲜的肉！可获取独特食谱稠汁蔬菜炖肉，食用后能减缓严寒值积累速度。忍冬之树供奉至4级后解开的放热瓶锻造图纸，运用后可制造小范围热源区域。提议在寻觅前准备充足的食物补给，并将放热瓶设为快捷运用物品。部分火元素人物如安柏的玩偶、香菱的旋火轮也能临时充当移动热源。

任务执行策略上，覆雪之路的核心目标是解冻忍冬之树。需要击碎四块深赤之石攻击中央冰树，每次攻击仅能消除1/4冰冻进度。提议规划最短路线连续获取深赤之石，期间可借助热源暂缓严寒。任务区域存在丘丘霜铠王等敌人，非必要情况下可避开战斗以减少严寒值积累时刻。完成解冻后激活忍冬之树会永久改变区域环境，后续寻觅将获取便利。

极端情况处理方面，当严寒值马上满格且远离热源时，可立即传送至已解开的锚点重置情形。若人物因严寒濒死，快速打开地图传送是最有效的保命手段。在多人联机玩法下，队员可分散寻觅不同热源位置，通过队伍协同进步生存效率。部分任务需要保持深赤之石情形击碎独特冰块，严寒保护机制会暂时失效，需提前规划行动路线。