讲咗只会更HURT 3种地雷安慰句记住对方伤心时千万不要说

　　当身边的情人或朋友心情不好的时候，你总想安慰一下他，但原来在安慰的时候，有些说话是绝对不能说出来的，这些说话传到对方耳中是另外一种讽刺，十分刺耳。

　　

　　1. 「 你应该……」

　　

　　讲咗只会更HURT！3种「地雷安慰句」记住对方伤心时千万不要说！

　　

　　我们在安慰别人的时候，很容易习惯性地用理性处理对方的问题。向对方扮成熟讲道理，然後给对方意见，对方很容易觉得「一定是我做得未够好，才会导致现在的情况」。到时可能会令到他的情绪更加负面，因此当别人受到挫折、委屈、有负面情绪的时候，你首先要给予关心、包容、和鼓励，给予对方一个情绪宣泄的机会，然後才将问题解决或者检讨对错。

　　

　　2. 「 唔好谂咁多」

　　

　　讲咗只会更HURT！3种「地雷安慰句」记住对方伤心时千万不要说！

　　

　　这句说话在安慰的时候是经常出现的，但当一个人情绪低落，正在苦闷的时候，这句说话就无疑是向他泼冷水一样。如果当时对方因为在意，所以找你倾诉，他是希望有一个人能够明白他的心情，听你一句「唔好谂咁多」就犹如向对方说着 「你的感受并不重要 」你只是在妄想，令对方的心情更加严峻，突然会有一种孤立无援的感觉。

　　

　　3. 「 我曾经都系咁」

　　

　　讲咗只会更HURT！3种「地雷安慰句」记住对方伤心时千万不要说！

　　

　　这句说话你说出来的时候可能是希望透过自己的经验令对方感到舒服一些，缓和一下他的情绪，又或者你想告诉对方，这些艰难并不难克服，你当初也是这样走过来的。

　　

　　讲咗只会更HURT！3种「地雷安慰句」记住对方伤心时千万不要说！

　　

　　但如果你太快打断对方，在对方刚刚说出他的经历的时候，就已经在说自己的经历，会令对方瞬间感到有些迷惘，不明白这场说话的目的是什麽，而且在他听来，你好像在说「你现在经历的并没有特别，我也有过」令对方想要倾诉的心情瞬间降低，或者未能达到安慰的效果。

　　

　　讲咗只会更HURT！3种「地雷安慰句」记住对方伤心时千万不要说！

　　

　　其实在安慰对方的时候最重要的是你可以耐心的聆听，并且就着内容去安慰对方，理解对方。这些都是最好的安慰方法，如果将另一半视为生活和心灵避风塘，就会期待得到支持和关心，因此假若你可以令对方安心倚靠你，你们的关系必定会有所昇华。因此无论对待朋友和情人，在安慰的时候千万不要突然扯开话题，努力卖笑，慢慢静静地聆听对方的说话比一切都好。