晚上睡不着，早上不想起？泰国睡眠膏专治失眠
发布时间：2019-01-22 15:51 作者：风 点击： 【 字体：大 中 小 】
有没有和小编一样
总是失眠的小伙伴？
晚上早早地躺到床上
却怎么睡都睡不着...
好不容易睡着了
闹钟却响了...上班犯困一整天
晚上睡不着，白天困死去
就这样，陷入一个死循环...
现在生活压力大
失眠几乎已经成为了
我们年轻人的通病
据中国睡眠研究会发布的一项调查研究显示
我国成年人失眠的发生率已经高达40%以上
也就是每5个人里就可能有2人经常失眠
失眠的危害真的是超大的
它会让你记忆力下降、身体免疫力下降……
常见的黑眼圈、脱发也都是它引发的
最让人难以容忍的是
失眠还会让我们皮肤水肿松弛、黯淡无光
这对于爱臭美的精致女孩来说
简直是太可怕了！
很多人会靠喝酒来助眠
但喝酒伤身，第二天还会头痛
至于各种药丸就更可怕了
本身就是化学合成药物，副作用超大
长期使用还会像毒品一样产生依赖性
现在很多人在用的助眠喷雾我也建议你赶快停掉
一般喷雾味道比较浓，也很难消散掉
性质有点类似于迷药
用完第二天也还是会头晕晕的
长期使用还可能致癌
睡觉这件事，我更相信一些温和的古法
古老的方法只有靠谱的才会被传承下来
而且相比于现在一些激进的手法
传统的方法会安全靠谱很多
我自己原来失眠也比较严重
基本上每天都要一两点才能睡着
在泰国朋友的推荐下用了这款睡眠膏
ATREUS薰衣草睡眠膏
即可购买哟
用了不到一个月，
现在我已经把生物钟调整过来了
淡淡的薰衣草香，
催睡效果真的超棒！
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