不论是刚在一起的情侣,还是交往一阵子的恋情,都希望能够透过日常相处,知晓各自的价值观与需求,一步一步靠近彼此的内心深处。而其中对话的重要性更是不可忽视,Oakland 大学教授 Terri Orbuch 博士藉由研究发现,保持良好的沟通习惯,是维持关系的不二法门,模范幸福夫妻(伴侣)的特点之一,他们十分了解熟悉对方的内心世界与社交生活。她如是说。

可是,深度谈话究竟要如何进行呢?

Terri Orbuch 建议:少一点工作抱怨与周末计画,多一点希望与梦想,像是回到刚认识这个人的阶段,你会问他一些关於心中的理想与远方的抱负。以下5个问题,提供给你参考。

1.假如中了彩券,你将会去哪旅行,为什麽?

这题可以揭示你的另一半心中的冒险与旅行想法,同时,这题也是一个有趣的开头,让接下来的问答能够顺畅的进行下去。

2.如果现在你可以到达世界某一处,你会选择哪里,以及你会做什麽?

我们都希望对方可以真心理解自我的内心层面,但如果一开始就问太过激烈或困难的题目,会造成反效果,先透过像是这样没负担的破冰题目,开启之後的深度对答。

3.还记得我们放入有关性爱的回忆

藉由告诉伴侣你喜爱的那些记忆,来推动另一半的对性爱的喜好与难忘的时刻,激发更多兴奋刺激的想法,同时提升两人的亲密关系。

4.假如你可以换任何工作,会想做什麽?

这一题可以唤起另一半年轻时的梦想与价值观,开启你们之间的秘密对话,了解过去你没参与到的那一部份。

5.什麽事是你想要永远记住的?

透过想要记住的回忆来了解另一半是如何定义自己,如何看待自身,可以讨论回溯彼此过往,引出潜在的价值观,进一步的了解与关心。