一白遮百丑，让你白白白的绝招，不看会后悔的
发布时间：2019-02-21 17:23 作者：风 点击： 【 字体：大 中 小 】
每个女生都想拥有美丽的脸蛋，但是不是所有的女人都是天生丽质，正所谓一白遮百丑，最大的变美绝招就是变白，那怎么变白呢？其实只要注意以下这几点就行了。
学会洗脸，正确的清洁是变美第一步。要选对洗面奶。
学会防晒，防晒不做好，用多少美白产品都救不回来。在室外一定要避免在阳光下暴晒。
学会奢侈，不要用劣质杂牌的护肤品和化妆品。
学会休息，美容觉不是没有道理的。内分泌平衡很重要。
学会微笑，拒绝苦瓜脸。爱笑的女孩子才好看。
学会轻口味，少吃食盐，以减少黑色素的形成。
平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
禁用含有雌激素的软膏或化妆品，雌激素可促进黑色素形成。
美丽是女生的终生事业，而美白是一个需要长期坚持的过程，切记操之过急哦。
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