眼周暗沉好显老!张韶涵2招赶走万年黑眼圈
发布时间:2018-10-29 11:27 作者:风 点击: 【 字体:大 中 小 】
许多女生都深受黑眼圈之苦,最严重的就是明明睡很饱了,眼周还是被黑眼圈包紧紧!张韶涵也长期为此所困,後来透过营养师的推荐,黑眼圈才得以缓解。
1.补充铁质和维他命A
张韶涵每天早上会喝一杯含有丰富维他命A的胡萝卜汁,因为本身体质很多果汁都不能喝,但为了补充足够的养分,她会买含有铁质的市售保健品。
2.依照颜色对症下药
黑眼圈大致上可分为青色和褐色,青色黑眼圈多半是因为血液循环不好,褐色则是色素沉淀;青色黑眼圈需多补充维他命K、低脂肪的蛋白质和铁质,像是张韶涵是褐色黑眼圈,她就会多补充维他命A和铁质,所以胡萝卜汁搭配铁质的食疗组合,实施两个月终於看到效果,除了食疗外,眼部精华、眼霜、眼膜也要同步使用,效果更好。
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